バイオリン初心者さんが苦手な「脱力」について。

頑張っていたらどうしても力が入ってしまいますし、力を抜いたら弓を落としてしまいそうですよね。
指や腕の力だけいきなり抜こうとせず、まずは肩を意識してみてください。肩が盛り上がっていたら下げて、肘→手首の順番で力を抜くとやりやすいです。息を吐くことを意識すると肩も下がりやすいです。
また、人によっては肩当てや顎当てが合ってないことで身体全体の力が抜けにくい場合もあります。